Bezmaksas atbalsta-izglītojošās grupas

Psihiatrijas pakalpojumu lietotāju tuvinieku atbalsta – izglītojošā grupa
2024.gadā plānotas 5 tikšanās reizes.

Pirmā atbalsta grupas tikšanās – 24.septembris plkst. 18.00 – 20.00
Biedrības “Gaismas stars” telpās, Lāčplēša ielā 60, Rīgā

Pieteikšanās zvanot uz tālruni 67272873 , 29344541 vai sūtot e-pastu: gaismasstars@inbox.lv

Atbalsta grupas vadītāji:
Ineta Sipova psihiatrijas māsa
Inese Paiča mākslas terapeits

Tēmas (var mainīties): 
1. Pārskats par šizofrēniju. Pašnāvības riska novērtējums.
Psihiskās saslimšanas agrie brīdinājuma signāli. Ģimenē valdošās atmosfēras loma, riska faktori. Pašnāvības risks, brīdinājuma pazīmes. Mirstība. Vardarbība.

2. Ārstēšanas iespējas un rehabilitācija.
Medikamenti, to blaknes, veselīga dzīvesveida nozīme un rehabilitācija.

3. Kā izveidot prognozējamu vidi un rutīnu
No krīzes līdz stabilam stāvoklim, pacienta iespējas un aktivitātes katrā stadijā. Prasmju un spēju veicināšana/ stiprināšana. Tuvinieku līdzatkarības problēmas psiholoģiskie aspekti.

4. Saskarsmes taktiku veidošana.
Augsts agresijas risks pret sevi un/vai apkārtējiem, kaitinoša, manipulatīva uzvedība, pašaprūpes traucējumi, sociālā izolēšanās, depresīva izturēšanās. Rīcība un saskarsme paasinājuma laikā.

5. Rūpes par sevi.
Akceptēšanas stadija, stress un izdegšana. Vairāk uzmanības sev un citiem ģimenes locekļiem. Kā mazināt stresu un pamanīt izdegšanas simptomus. Savu spēju robežu apzināšanās. Kā palīdzēt sev.